שעועית שחורה בקופסה

השעועית השחורה
ידועה כעשירה בחלבון וכמקור לסיבים תזונתיים, מה שאומר שהיא גם מזינה וגם משביעה!
מחפשים רעיון למתכון קליל
עם שעועית שחורה?
זמן הכנה 30 דק
זמן כולל 160 דק

צ'ילי קון קרנה עם שעועית, בשר טחון ורוטב עגבניות

זמן הכנה 10 דק

נקניקיות אסאדו על תבשיל שעועית

זמן הכנה 20 דק
זמן כולל 75 דק

חמין צמחוני מהיר (מוכן תוך שעה)

זמן הכנה 15 דק
זמן כולל 40 דק

מרק שעועית ותפוחי אדמה קל להכנה

זמן הכנה 20 דק

תבשיל שעועית בסגנון מקסיקני

Powered by LTU
אתר זה עושה שימוש בעוגיות לצורכי תפעול, מדידה, שיווק ושיפור חוויית הגלישה בו. פירוט במדיניות הפרטיות