שעועית שחורה בקופסה

שעועית שחורה בקופסה

השעועית השחורה
ידועה כעשירה בחלבון וכמקור לסיבים תזונתיים, מה שאומר שהיא גם מזינה וגם משביעה!
מחפשים רעיון למתכון קליל
עם שעועית שחורה?
  • זמן הכנה 30 דק
    זמן כולל 160 דק

    צ'ילי קון קרנה עם שעועית, בשר טחון ורוטב עגבניות

  • זמן הכנה 10 דק

    נקניקיות אסאדו על תבשיל שעועית

  • זמן הכנה 20 דק
    זמן כולל 75 דק

    חמין צמחוני מהיר (מוכן תוך שעה)

  • זמן הכנה 15 דק
    זמן כולל 40 דק

    מרק שעועית ותפוחי אדמה קל להכנה

  • זמן הכנה 20 דק

    תבשיל שעועית בסגנון מקסיקני

    • Powered by LTU
    אתר זה עושה שימוש בעוגיות בהתאם למדיניות הפרטיות